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Comparatif des 3 meilleurs trackers d’activité

Il prend souvent la forme d’un bracelet ou d’une montre, il suit vos activités au quotidien, il envoie toutes les données à votre smartphone, le tracker d’activité est l’objet connecté tendance du moment.

Véritable allié, il est à vos côtés à n’importe quel moment de la journée et grâce à lui, vous saurez tout sur vos performances mais également sur la qualité de votre sommeil par exemple. C’est un objet connecté, il est très pratique, connaît un grand succès et vous trouverez donc des dizaines de modèles sur le marché des trackers d’activité.

C’est là tout le problème. Comment le choisir, quel est le modèle le plus adapté à votre budget ou à votre style, quel tracker correspond à vos  besoins ? Nous nous sommes posés toutes ces questions pour vous et c’est pourquoi nous vous proposons 3 modèles de trackers : un haut de gamme, un pas cher et celui qui pour nous à le meilleur rapport qualité/prix.

Top 3 des trackers d’activité

Le haut de gamme : Withings Activité Pop

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Elle peut passer pour une montre traditionnelle grâce à sa technologie invisible et passe-partout. Mais il s’agit bien d’un tracker d’activité malgré son bracelet en silicone, son verre bombé et son cadran analogique qui lui donne l’apparence d’être une montre classique. L’application Heath Mate gratuite est compatible iOS, à partir de l’iPhone 4S et Android. Pour connecter la montre Withings Pop à votre smartphone, il suffit d’enclencher la fonction Bluetooth.

Au niveau des fonctionnalités, vous pourrez connaître le nombre de pas que vous avez effectués, la distance parcourue, le nombre de calories brûlées ou encore à quelle heure vous vous êtes endormis. L’autonomie de sa pile est de 8 mois et la montre est disponible en plusieurs couleurs. Nous conseillons cette montre aux hommes mais également aux femmes qui recherchent une montre du quotidien intelligemment connectée.

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Le tracker d’activité pas cher : Diggro Bracelet

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Ce bracelet Diggro est compatible avec Android et IOS. Sachez que pour la fonction appel et sms, il n’est compatible qu’avec Android. Il est doté d’un affichage LED et très simple à utiliser.

Au niveau de ses fonctionnalités, pas de natation avec ce modèle mais des fonctions de base comme le calcul du nombre de pas, des calories brûlées dans une journée, qualité du sommeil, réveil, mode veille et il se charge par câble USB.

Nous conseillons ce tracker d’activité à toutes celles et ceux qui recherchent un modèle très simple au niveau des fonctionnalités mais également de l’utilisation et qui ont un petit budget.

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Le meilleur rapport qualité/prix : Withings Pulse Ox

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Sobre et discret, ce tracker peut se porter au poignet ou se clipser à la ceinture. Il mesure le nombre de pas, le cumul de l’altitude, la distance parcourue et les calories brûlées mais pas seulement. Il mesure également la qualité de votre sommeil, la fréquence cardiaque mais aussi le taux d’oxygène dans le sang.

Cette dernière fonctionnalité peut être utile aux alpinistes, aux grimpeurs et aux asthmatiques. Il est très simple à utiliser et il vous suffit d’appuyer sur le seul bouton que possède ce bracelet pour avoir accès à toutes les informations.

Au niveau des applications, Withings Le Compagnon Santé pour Android et Withings Heath Mate pour IOS. On peut défier un ami avec ce tracker pour une petite compétition hebdomadaire.

Au niveau de l’autonomie, il faut le charger tous les 5 jours environ. Il se recharge en 1 heure environ.

Nous conseillons ce tracker d’activité à tous ceux qui recherchent un modèle performant qui a fait ses preuves et avec un excellent rapport qualité/prix.

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Depuis quelques années, la popularité des trackers d’activité a explosé. Véritable coach personnel, cet objet connecté vous permet de mesurer votre activité physique.

Calories dépensées, nombre de pas réalisés dans la journée, distance parcourue, qualité du sommeil, il va faire pour vous la synthèse de toutes ces informations. Il va donc vous motiver à bouger, vous faire dépenser plus de calories, vous encourager et va bien sûr vous permettre d’être en bonne santé.

Des applications pour smartphone vous offrent la possibilité d’exploiter toutes vos données et bien sûr de les partager sur internet. Les trackers d’activité proposent tous les mêmes fonctions de base mais ils se différencient les uns des autres par d’autres fonctionnalités, par l’esthétique et parle le prix. Nous passons en revue pour vous tous les critères à prendre pour bien choisir un tracker d’activité.

Comment choisir un tracker d’activité : conseils d’expert

Les fonctionnalités

Le tracker d’activité est doté de nombreuses fonctions de base auxquelles vont s’ajouter d’autres caractéristiques et cela peut faire la différence !

Podomètre

Cette fonction vous indique le nombre de pas que vous parcourez dans la journée. C’est une fonction de base très précise et vous donne la valeur précise que vous marchiez, courriez ou que vous montiez les escaliers.

Le nombre de calories

La plupart mais pas tous vous indiquent le nombre de calories que vous dépensez dans une journée. Pour vous donner un chiffre, le tracker va se baser sur le nombre de pas, le type d’activité et pour certains modèles, votre poids, votre âge ou encore votre condition physique.

La distance parcourue

Comme vous pouvez vous en doutez, cette fonction vous permet de savoir la distance approximative que vous avez parcourue dans la journée.

Cardio-fréquencemètre

Pour évaluer vos progrès dans le temps, pour vous informer sur l’intensité de vos efforts en fonction de vos objectifs, pour vous conseiller, pour déterminer votre fréquence cardiaque moyenne et pour vous renseigner sur votre état de forme, cette fonctionnalité est très utile. Elle mesure en permanence la valeur de votre pouls grâce une ceinture cardiaque. Mais sachez que tous les trackers ne sont pas vendus avec cette ceinture. C’est donc un point à vérifier.

Contrôle du sommeil

Si vous souhaitez savoir si votre sommeil est de qualité, il vous faut cette fonction. Elle va déterminer le temps que vous avez mis à vous endormir, le nombre d’heures de sommeil profond et léger, les heures où vous étiez agité et peut même vous réveiller au moment le plus favorable en fonction de votre cycle de sommeil.

GPS

Les  modèles intégrant un GPS permettent d’obtenir un tracé précis de leurs activités sportives.

Trackers d’activité haut de gamme : Withings Activité

Son look

Le tracker d’activité se décline surtout en 2 formes : bracelet ou montre. Il peut avoir un écran ou pas, il peut être simple et discret ou l’inverse, en forme de bijou etc. Ce sont vos goûts et votre style qui vous guideront dans votre choix.

L’écran

Des trackers possèdent un écran. Celui-ci affiche l’heure et les principales informations sur votre activité.

Avoir un tracker avec écran est pratique si vous souhaitez avoir accès à vos informations sans attendre de les télécharger sur votre smartphone. Mais attention, ils sont plus gourmands en énergie et bien sûr moins discrets. Les trackers avec écran tactile offrent une utilisation intuitive et conviviale.

L’autonomie

Au niveau de l’autonomie, vous trouverez un peu de tout. De 2 jours à 1 an. Si vous pensez porter votre tracker toute la journée, optez pour une bonne autonomie. Certains modèles ont une batterie rechargeable mais comme vous pouvez vous en douter, ils sont plus chers !

Tracker ayant le meilleur rapport qualité/prix : Withings Pulse

La connectivité

Si vous souhaitez exploiter vos données, vous devez les transférer sur un smartphone ou un pc. La plupart des trackers sont compatibles avec Android, iOs et sous Windows et Mac. Mais attention les anciens téléphones ne sont pas toujours compatibles donc mieux vaut vérifier ce point avant votre achat.

L’étanchéité

Dans la majorité des cas, les trackers d’activité supportent assez bien l’eau et vous pouvez les utiliser sous la douche ou même dans la piscine. Mais vérifiez quand même ce point si vous ne voulez pas vous en séparer même pour prendre un bain.

L’application

De plus en plus de marques proposent une application pour tablette ou smartphone qui vous permet d’exploiter ou de partager vos performances mais elles ne sont pas toujours gratuites. C’est donc un point à vérifier.

Le prix

Il y a des trackers d’activité pour tous les budgets. La fourchette démarre à moins de 100 euros et peut aller jusqu’à 300 euros. Dans tous les cas, c’est votre portefeuille qui aura le dernier mot. Prenez bien en compte vos besoins. Vous n’avez peut-être pas besoin d’un modèle ultra-perfectionné si vous souhaitez juste savoir le nombre de pas que vous faites dans une journée ou le nombre de calories que vous brûlez pendant votre activité sportive !

Comparatif des trackers d’activité